Lokal psykolog blogger om alt det svære i livet

Nina Porsager Seierøe nyder at hoppe i de lokale søer, men helst når det er koldt.

Nina Porsager Seierøe driver psykologpraksis på privatadressen i Værløse. Ved siden af skriver hun bloggen PS Noget på hjerte.
Som autoriseret psykolog hjælper Nina Porsager Seierøe mennesker med følelsesmæssige og psykiske vanskeligheder, og hun har mødt og lavet terapi med mange mennesker igennem sine 13 år som psykolog.
– Jeg ser i min dagligdag mange unge mennesker, som slås med angst, stress og depression som følge af samfundets vilkår om hurtig uddannelse, og krav om, de skal vide, hvad de vil med livet. Unge som har svært ved at klare de udfordringer, som hører til skolegangen, særligt efter endt folkeskole, når de for første gang skal vælge deres vej videre, og mødes af ungdomsuddannelsernes hårde krav. Ofte er der oplevelser af ikke at kunne slå til, ikke at være god nok. Jeg møder også tit unge med oplevelsen af at være akavet i det sociale samspil eller at være ensom, fortæller Nina Porsager Seierøe.
– Voksne kommer ofte på grund af relationelle vanskeligheder fx i forbindelse med samlivet med partneren eller øvrige familie, arbejdsmæssige sammenhænge, forældreskab eller lavt selvværd og negative selv-saboterende tanker, som også skaber stress, angst eller depression. Andre kommer med dybereliggende traumer, sorg og ensomhed eller fysiske smerter, som der ikke kan findes en fysisk forklaring på, lyder det fra Nina Porsager Seierøe.
Nina er af den overbevisning, at hun aldrig bliver færdig med at lære om livet – men det gælder også på det professionelle plan.
Derfor har Nina for nylig færdiggjort en 3-årig efteruddannelse i intensiv psykodynamisk korttidsterapi.
-Her er jeg blevet endnu mere klog på, hvordan vi mennesker interagerer med hinanden, og alle de forsvarsmekanismer og alt den angst, der kan stå i vejen for, at vi tillader andre at komme os nær, og forhindrer os i at tilknytte os på et følelsesmæssigt plan, forklarer Nina Porsager Seierøe.

Lysten til at skrive
Nina har været Furesøborger siden 2010 og elsker naturen med de smukke skove og søer, som hun ofte hopper i – allerhelst når det er koldt.
I de ledige stunder sætter Nina sig til tastaturet og skriver. Hun har sin egen blog “PS – Noget på hjerte”
-Jeg skriver om alt fra smerter, stress, angst, juletiden, at være ung, tårer, antennebørn, hamsterhjul, det at være selvstændig, helårsbadning, grænsesætning mm. Mit seneste indlæg handler om små og store traumer. Indholdet er personlige og faglige refleksioner fra det levede liv. Jeg elsker at skrive og bliver altid lidt overrasket over, hvad der ender med at komme ud af skriveriet, når jeg sætter mig med computeren, siger Nina Porsager Seierøe.

Facebook
Reddit
Twitter
LinkedIn
Pinterest